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StarterInhalte des Seminars

  • Standortbestimmung und Zielfindung
    • Erkennen eigener Rollenmuster
    • Stärkenanalyse
    • Entwicklung von Handlungsstrategien
  • Kommunikation und Präsentation
    • Grundkenntnisse der verschiedenen Kommunikationstheorien und der Theorien zur sozialen Wahrnehmung
    • Kenntnis der Begriffe: soziale Rolle, Rollenkonflikte, Gruppe und Gruppendynamik
    • Erkennen von Stereotypen und Vorurteilen, Analyse von Konfliktmustern und Lösungen
    • Grundregeln der verschiedenen Führungsstile
    • Aufbau und Gestaltung der Argumentationsführung
    • Einsatz von win-win-Strategien
    • Grundzüge des Widerspruchsmanagement
    • Grundkenntnisse der NLP-Regeln und der Transaktionsanalyse
  • Einführung in die Sozialgeschichte der Frauen
    • Frauenbild in Deutschland im 19. und 20. Jahrhundert
    • Entwicklung der Familienstruktur
    • Entwicklung des Frauenwahlrechts
  • Zeitmanagement
  • Bewerbungstraining
    • Professionelle persönliche Präsentation
    • Gestaltung einer Bewerbungsmappe
    • Einübung eines Vorstellungsgesprächs
  • Analyse des Arbeitsmarktes
  • Besuch bei der Frauenbeauftragten der Arbeitsagentur
  • Networking
    • Bedeutung von Netzwerken
    • Analyse des eigenen Netzwerkes
  • Englisch-Training "Yes I Can" (Keine Leistungsprüfung!)
    • Aktivierung vorhandener Kenntnisse
    • Unterhaltsame Übungen zur Verbesserung der sprachlichen Fähigkeiten
  • Grundkurs in EDV
    • Grundkenntnisse Word und Excel
  • Grundlagen des Arbeits- und Sozialrechts
    • Arbeitsrecht
    • Familienrecht
    • Minijobs
    • Zeugnisse
    • Steuerrecht
  • Grundlagen unseres Rentensicherungssystems
  • Existenzgründungsberatung (bei Bedarf)
  • Weiterbildungsberatung
    • Besuch bei der Weiterbildungsberatung der VHS München
  • Kreatives Gestalten und Improvisation
    • Eigene kreative Fähigkeiten und Fertigkeiten entwickeln
    • Collagen
    • Ölmalerei
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